HSP特有？

周りの誰かが不機嫌だったりすると、自分が何かしたのではないか？私が原因ではないか？と思っていた。

少なからず自分が関与しているのならすごく申し訳ないと、いつもビクビクしていた。

でもこれはHSP特有の気質の一つであることを知り、これまで以上に深く悩まなくなった。

HSPの人は不用意に誰かを傷つける言動はしないと思う。

それでも何かの誤解等で誰かを怒らせたり、悲しませたり、不機嫌にさせることはある。

そういう気持ちにさせてしまったことは申し訳ないと思うが、それ以上は深入りしなくてもよいのではないか？

怒ったことで他人に当たり散らしたり、物に当たったりするのは自分のせいではなく、

その人自身が選んだ行動なのだ。（極論、怒りを抑えられないことが悪い）

その人自身がとった行動まで自分が100％責任を感じることはない。

そう思いませんか？